Salut les gones raideurs et les gones raideuses…
Un petit mot pour vous annoncer la reprise des entrainements au sein de notre groupe de passionnés, puisque chaque rentrée apporte sont lot de changements, les voici en quelque points :
– à partir du mardi 11 septembre, un entraineur sera présent, en la personne de Bilbo. Il est a bloc et sera aux petits oignons pour nous apporter des séances qualitatives et nous booster tout un chacun en fonction de nos niveaux. Pour les nouveaux, les retours de compétition, les fatigués, ne vous inquiétez pas, il a deja prévu de s’occuper de vous sans vous mettre de côté. Toutes le séances des GR seront adaptées pour tous !
– et deuxième point, changement de jour: nous aurons des séances le jeudi à la place du vendredi. Alors faites bien attention… elles seront toujours basées sur la même fonction avec des séances de renforcement inclus. Il y aura toujours des séances d’adhérents possibles les vendredi et samedi.
Il y a d’autres petites choses encore en cette nouvelle année mais gardons-en un peu pour mardi prochain où l’on vous attend tous pour le lancement de cette belle saison qui s’annonce encore intense et magnifique, avec une présentation de Bilbo à l’ensemble des adhérents.
Alors c’est parti, rendez-vous semaine pro pour les retrouvailles et la remise en route des gambettes…