Hello les gônes,

Je sais que c’est la saison des raids et que vous êtes presque tous à bloc les WE.

Pour ceux qui ne le savent pas, je bosse à la MJC de Neuville et nous organisons pour la 6ème année consécutive un festival sur la culture japonaise : Manga Saône (tout le prog est sur le lien).

Bref, pour cet événement, nous manquons de quelques bénévoles pour le rangement de fin de festival le samedi 28 Mai à partir de 17h. Si nous sommes efficace, et je n’en doute pas, tout devrait être bouclé avant 20h. Alors, si vous petes pas trop mort de votre journée sportive et que vous êtes dans le coin n’hésitez pas à venir donner un coup de main, vous serez bien reçu !

Vous pouvez aussi profiter de toute la programmation du festival qui se déroule du 23 au 28 Mai. Animations, spectacles, contes, films, découvertes culturelles pour petits et grand et tout ça à moindre cout (entierement gratuit sauf 2 spectacles).

Voila, je vous laisse vous faire connaitre dans les commentaires, et si vous voulez plus d’infos RDV sur nos sites et réseaux sociaux :

http://www.mangasaone.fr/

https://www.facebook.com/MangaSAoNe

 

https://www.facebook.com/events/2016300341929007/

Si certains d’entre vous cherchent à changer ou inverstir dans 1 VTT, ou 1 vélo de route, notre partenaire Génération VTT vent son parc de location.

Connaissant Vincent, vous n’avez aucun souci à vous faire, les vélos seront réglés au mm et en super état, alors n’hésitez plus.

Hello toutes et tous,

En discutant avec un pote qui souhaite développer un toursime sportivo-viticole dans le beaujolais, nous avons eu l’idée de vous proposer une sortie conviviale en vtt dans le beaujolais.

 En ce début de saison automnale et malgré le peut d’entrainement quoi de mieux que d’offiri un raid à un bon pote pour son anniversaire ???

Un petit mois après le raid orient’alpin, voici donc quelques images pour vous présenter cette course tres sympa et exigeante coté orientation.

Cette anné une seul équipe des gônes s’eest rendue au raid edhec, mais en a rapporté de belles images….

Une fois n’est pas coutume, une petite vidéo qui retrace le Raid des Dentelles de Thierry, Flo & Gill.

Un très beau raid, dans un super décor et une orga au top… A faire

https://www.youtube.com/watch?v=6Ev-F6aRYIE&;feature=youtu.be

Un petit résumé en images…

https://www.youtube.com/watch?v=UzbcrvpUgNk

Enjoy

3 équipes de Gônes ont participé au Raid Terre d’Audace 2013, plus Marion sous les couleurs d’X-Bionic. Gilles et Marine reviennent sur leur raid.

Difficle de savoir par ou commencer pour ce raid qui sera pour moi, probablement LE RAID de la saison 2013.

Après une petite blessure sur le prologue du Gévau et un été sans réel entrainement, notre participation à LA FINALE des RAIDS 2013 nous est confirmée 4 semaines avant le jour J !

Autant dire que la prépa à été rigoureuse sur cette période. Il fallait bien ça pour espérer pouvoir assumer les 180km et 6000mD+ annoncé.

Bref. Voici en gros ce qu’a vécu l’équipe 79 : Gônes Raideurs GAM* (*Gill / Arnaud / Mike)

Le WE du raid s’annonce triste coté météo, ce qui sera plus que confirmé sur le terrain puisque les conditions ont entrainées l’arrêt de l’épreuve au matin du 2ème jour. Cela dit, nous ne sommes malheureusement pas allé jusque là !

Après un super prologue nous classant 14e au scratch et 2e du classement Open, nous partons samedi matin avec tous les avions de la discipline. Il faut dire que toutes les grosses équipes françaises sont là, et nous commençons  à nous demander s’il n’ont pas fait une erreur de classement la veille !

Tout commence avec une petite C.O urbaine, avec un départ en chasse (toute les 15s) dans l’ordre inverse du classement de la veille.
Nous récupérons la carte, quelques secondes de réflexion et nous voila parti derrière notre super orienteur Arnaud. Les postes s’enchainent vite et sans hésitation ce qui nous permet de boucler cette première section en moins de 15mn.

La 2e section, un trail’O de 10km, +650m, -450m. Nous choisissons de laisser la balise optionnelle (choix que nnous maintiendrons sur toutes les sections) et continuons tranquillement notre chemin en marchant dans les montées, alors que les tops team passent à bloc… Une fois encore, notre choix d’itinéraire semble payer puisque nous retrouvons une autre équipe de Gônes, partie 10mn avant nous, au CP annonçant le changement de section. Nous avallons notre 1er “gros ravito” (croque Mr hmm !) et fillons sur la section suivante.

La section 3, 7km de roller avec 280m+ et 100m-, marque de gros écarts entre les équipes. Plutot à l’aise en roller, nous en profitons pour gagner quelques places, c’est tjs bon dans la tête.

Nous enchainons ensuite avec la 1ere section VTT’O, 14km, 845m+, 260m- (sans option). Mais il faut d’abord équiper nos vélos de nos porte carte & pédales qui devaient être enlevé pour le transport. C’est à partir de là que les choses se durecissent pour nous !
Et oui, Mike, habituellement au top, tjs prêt a tracter ses équipiers, est malheureusement de retour de blessure et ses lombaires commencent à lui rappeler leur existance ! Impossible pour lui d’appuyer sur les pédales sans provoquer une forte douleur.
1 fois n’est pas coutume, je sort la laisse et le tracte sur les 8 derniers km montants de la section. Je lui dois bien ça après tous les raids ou c’est lui qui assurait le rythme en VTT. Arnaud quant à lui est tjs bien dans la carte et notre cheminement est précis.

Arrivé audépart du trail vertical, 1,5km, 120m+/-, nous sommes en plein brouillard. Mike continu avec nous sur cette section. Nous arrivons au sommet et le chrono est neutralisé sur la descente. heureusement parce qu’on ne voit pas tres loin et ça glisse un max.
1 fois en bas, Mike nous annonce que la douleur est trop forte et qu’il ne pourra plus poursuivre avec nous. Après avoir consulté le medecin de course, nous le laissons au chaud avec un café et repartons sur nos VTT.

La encore, nous partons sur le trajet le plus court. Il s’agit d’une section VTT suivi d’itinéraire de 15,5km, 270m+, 380m-. Tjs bien dans la carte, nous roulons a une allure tranquille sans prendre de risque dans le brouillard. Les cartes ne sont pas de toute jeunesse, ce qui nous pose parfois question mais le cheminement est assez simple, avec quelques passages techniques mais rien d’extrème.

Nous retrouvons Reno, Laurent M & Thierry au parc VTT avant de se lancer vers la C.O score. Nous en profitons pour partager un petit moment sympa, photo, saucisson, tucs… le tout sous la bruine et dans le brouillard qui ne nous quittera plus. Nos choix d’itinéraire diffère et nous partons chacun de notre coté sur la C.O score. Un peut en difficulté pour arriver sur notre 1ère balise, nous décidons de faire le minimum pour ne pas nous mettre dans le rouge et partir sur la section suivante avec un peut d’énergie. Nous retournons donc au parc VTT avec seulement 3 balises, pour 35mn de course et repartons pour la suite à la tombée de la nuit. Nous croisons les 2 autres équipes GR69 sur la fin de leur C.O score alors que nous sommes sur les vélos.

La section 7 est un VTT road book de 19,5km, 490m+, 390m-, assez simple sur le papier… Quoi que ça commence à faire beaucoup depuis ce matin ! La difficulté, en plus de la nuit est l’épais brouillard qui nous empêche part fois de voir plus loin que notre roue et nous fait confondre le chemin avec des entrées de champs. Heureusement pour nous, ma Garmin GPS fonctionne tjs et les distances annoncées correspondent à ce qui est annoncé sur le RB quelques mêtres prêt. Etrangement, nous faisons la quasi totalité de la section sans voir la moindre équipe (sauf 2 qui nous double) mais arrivons bien dans les temps au CP suivant.

21h, nous posons les VTT pour aujourd’hui, et prenons le temps de nous reposer quelques minutes dans la cabane au départ de la 2e C.O score. Après dicussion, nous décidons de seulement valider l’entrée et la sortie de la section, sans rechercher les balises. cela doit nous permettre de gagner du temps pour ensuite enchainer le dernier trail’O de 10km, 340m+, 420m- et arriver bien avant la porte horaire de minuit.

C’est reparti, nous récupérons la carte de la C.O score et la, surprise, le départ et l’arrivée ne sont pas commun ! SHIT, cela perturbe nos plans. Nous décidons tout de meme de partir au plus court en direction de l’arrivée sans valider de balise. Il n’y a que 4km a faire ça devrait allé vite. Oui, sauf qu’à ce moment là, on ne voit pas à 2m ! Du coup, nous partons sur un chemin semblant etre le bon et on marche et on court et on continue d’avancer dans le brouillard. Et pius on se rend compte que nous ne sommes pas ou nous pensions, et là, difficile de se resituer dans la carte. Nous faisons donc demi tour et retournons à un endroit sur. Ca y est, nous sommes de retour dans la carte mais nous avons perdu un temps précieux ! Nous validons l’arrivée sous une héolienne qui affole nos bousoles et enchainons sans perdre de temps sur la dernière section de la journée.

Tjs motivé, nous prenons un itinéraire discutable. le chemin est difficle a suivre dans les prairies avec ce brouillard et nous progressons difficilement. Le temps passe et nous commençons a nous demander si nous alloons réussir a rentrer avant la porte horaire. On se met un peut la pression et nous courons autant que possible pour rejoindre le dernier CP.
Nous arrivons enfin à 23h55, juste à temps ! YES ! On l’a fait, on va pouvoir allé se reposer avant de repartir à 04h30 pour la 2e journée.

Une petite nuit de sommeil dans le gymnase, avec presque 200 autres raideurs, et c’est reparti pour la 2e journée de cette finale. Reno, Laurent M et Thierry ont abandonnés, tout comme notre équipier et de nombreuses autres équipes. Ils resteront au chaud dans le gymnase alors que nous partons sous une pluie battante, avec Félix, Marine & Laurent V, Marion tjs bien placée avec les filles de X-Bionic est aussi avec nous sur la ligne.

C’est parti en VTT’O pour 20km, 420m+, 750m-, ça bouscule, il y a du monde, mais les chemins sont larges. Bonne surprise, le corps fonctionne bien, pas de douleur de la veille, les cuisses répondent bien et le vtt avance a une bonne allure. Nous sommes dans le peletons avec tous les collègues quand Arnaud m’appelle en criant, je roule encore quelques mêtres et m’arrête. Il me rejoint, en criant l’air dégouté !
Un autre raideur un peut trop bourin lui a roulé dessus, plus de dérailleur et des rayons pété ! PUTAIN FAIT CHIER MERDE. Obligé d’arrêter là, nous n’avons rien pour réparer et sommes à presque 3km du départ ! FIN du RTA pour nous. Bon courage aux équipes encore en course. Nous retournons au chud dans le gymnase.

Finalement, la course est arrêtée quelques heures plus tard à cause des conditions météo plus que difficile. Félix, Marine & Laurent V iront jusqu’au bout, tout comme Marion et les filles d’X-Bionic qui finissent Vice championnes de France, CHAPEAU. Un grand bravo à tous pour cette aventure.

Cette belle aventure en images ici